BreathWalk(R) - das neue Yoga-Walking von Gurucharan Singh Khalsa, Hanka S. W. Kaur

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Produktdetails

  • BreathWalk(R) - das neue Yoga-Walking
  • Gurucharan Singh Khalsa, Hanka S. W. Kaur
  • Seitenzahl: 278
  • Sprache: Deutsch
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9783935767958
  • Verlag: VAK
  • Erscheinungsdatum: 2007

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Overview

Sie wünschen sich mehr Power und Begeisterung, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen? BreathWalk® ist ein dynamisches Übungsprogramm, das alle Ihre positiven Energien voll zur Entfaltung bringt. Dieses neuartige Yoga-Walking verbindet in genialer Weise exzellente Methoden kraftvoller Vitalisierung. Aus 16 Übungsvarianten können Sie auswählen, was Sie für den nächsten Schritt zu mehr Lebensfreude gerade brauchen. Zum Beispiel: · BreathWalk Nr. 1 – für den schnellen Energiestoß · BreathWalk Nr. 7 – für einen mitreißenden Motivationsschub · BreathWalk Nr. 9 – für leichteren Zugang zu Ihrer Intuition · BreathWalk Nr. 10 – für fokussierte Konzentration · BreathWalk Nr. 11 – für übersprudelnde Kreativität Die Effektivität dieser verschiedenen „GangArten“ beruht auf der ausgefeilten Kombination von Atem- und Schrittrhythmus, von einfachen Yoga-Übungen und beruhigenden Klangmeditationen. Die beiden Begründer der Methode sind weltweit renommierte Yoga-Meister – Yogi Bhajan kam 1969 aus Indien in die USA und machte Yoga und Ayurveda im Westen bekannt. Ihr erstes Buch in deutscher Sprache zeigt: BreathWalk® macht Spaß, baut Sie auf, bringt Ihre Lebensenergie zum Vibrieren und fördert die Heilung von Zivilisationskrankheiten. Kurz: BreathWalk® bringt mit jedem Atemzug und jedem Schritt mehr Vitalität!